和朱建荣的专访约在康桥基地。通常结束上午的训练后，朱建荣会给自己进行长达半小时的“冰腿”，这也是他一直以来保护自己的方式。基地训练场上，申花俱乐部组织的校园比赛正如火如荼地进行，朱建荣驻足看了一眼球场上奔跑的孩子们，便招呼记者去会议室，讲述联赛至今的心路历程。

竞争不过就好好学习

本赛季初，球队引进伊哈洛，尼日利亚人凭借出色的表现牢牢占据了首发名单中前锋的位置。这给到像朱建荣这样的本土前锋着实不小的压力。不仅是申花队，放眼整个中超，“土炮”大多面临同样的情况。对此，朱建荣倒是心态很好地想着积极的方面：“我们可以去竞争，竞争不过就去好好向他们学习。伊哈洛的冲击很强，这点我做不到，虽然不是同一种类型，但我会去观察他来弥补我的不足。”

随着队伍的不断磨合，朱建荣和队友们的默契程度逐渐上升，提到哪几位球员和他最来电，“曹赟定、刘若钒、周俊辰，”他不假思索地脱口而出，“他们的传球都给得很舒服，我知道他们下一步要做什么，他们也知道我下一步要做什么，这比联赛初期好很多。”

除了来自外援的压力，近期愈演愈烈的归化热潮所带来的压力，也向本土前锋汹涌袭来。对此，朱建荣也有着自己的看法：“归化引援的确能增强实力，但这种方法只能解决一时，解决不了一世，关键还是要抓青训。”2004年，年仅13岁的朱建荣正式进入青岛梯队，偶像是球王罗纳尔多的他，从来没有放弃过成为一个优秀前锋的梦想，“不管联赛中期引援是谁，是什么位置，我做好我自己，帮助球队就可以了。”

整个更衣室气氛非常好

从时间线来看，朱建荣的命运和球队紧紧捆绑在一起。与富力的那场比赛，或许是他今年经历的第一个转折点，因为自己的那粒乌龙导致申花被绝杀，至今记忆深刻，“心态真的有点炸了，那个球顶得我非常难受，不论是伸腿还是想用腹部发力，那一瞬间发现都不可行。回去的时候和‘帅哥’说了声‘不好意思’，把他给连累了。”那场比赛后，莫雷诺也拿自己的经历安慰朱建荣，2017年足协杯，他也进了个乌龙球，但最终还是赢了比赛。“其实后来觉得很正常，乌龙球也是足球的一部分。生活还要过，联赛还要踢，不过了吗？生活还是要自己调整。”

谁也没想到憾负富力之后，申花联赛竟遭遇连续九轮不胜，甚至一度坠入了降级区。球迷们纷纷将矛头指向了球员、教练和俱乐部管理层，甚至质疑在端午节期间主教练为何还给球员放假。朱建荣解释说，这是“花帅”给大家减轻压力，“那个时候我回了一次青岛，联赛中的疲劳也有所缓解。其实主教练并没有像外面说得那么‘爱放假’，像在西班牙整个冬训，我们只放了一天。”

更有球迷细数了申花阵中带有所谓“降级属性”的球员，朱建荣也名列其中。对此，朱建荣脱口而出，虽然曾经在青岛中能有降级经历，但是绝不想再有第二次了。“那年最后一轮打完确认降级，听到这个消息就是不敢相信。比完赛脑子是蒙的，看到边上的队友在哭，自己眼泪就流下来了。”

这般悲伤的回忆，朱建荣无法想象、也不能允许发生在申花身上，“如果申花降级，那是没法活了。在上海，我们都没脸走在大街上。满世界都是申花球迷，不论是我们在西班牙冬训还是去悉尼、日本，到处都有申花球迷支持我们，我们绝不能辜负他们。”

直到5月29日与重庆斯威的那场足协杯比赛，朱建荣和申花才迎来了赛季的第二次转折，他在比赛中打满120分钟并攻入制胜球，帮助申花晋级八强。这个进球价值连城，他却将此归功于全队，“中场休息的时候，曹赟定给小队员鼓励，艾迪在和小朱、小蒋讨论防守，整个更衣室气氛非常好，最后我们才能扳回比分。”

本赛季，申花的赛程安排强弱不均相当明显，对此，朱建荣也表达了自己的看法。“强弱不平均，这是一个事实，但每年都是差不多的对手，并不能成为借口。当时队员们的思路不太统一，有想拿3分的，有想保平的，导致最后频频被绝杀。现在球队思想很统一，比如对阵苏宁那场，我们就是奔着1分去的。”朱建荣也深知，此后七八月的几场比赛相当关键，“对于我们来说，那就是救赎之战。”